D'un point de vue naturopathique, la maladie est avant tout due à un encrassement des humeurs de l'organisme

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Les humeurs sont les liquides organiques dans notre corps (sang, lymphe, sérum…).

Chez un adulte en bonne santé, les liquides représentent 71 % de son poids.

Ces humeurs

• alimentent nos cellules en oxygène et nutriments,

• véhiculent les éléments fabriqués par nos cellules, par exemple des hormones.

• véhiculent les déchets produits par nos cellules, les déchets issus de la digestion et les déchets des substances chimiques.

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Les filtres de ces humeurs sont les émonctoires, Ils éliminent les déchets de notre organisme, ils sont quatre:

• la peau

• les poumons

• Les reins

• le trio foie/vésicule biliaire/intestins

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Une mauvaise alimentation, la sédentarité, la pollution et le stress nuisent à la qualité de nos humeurs.

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Une mauvaise alimentation:  si la quantité de déchets à éliminer est trop importante notre organisme n’aura pas la possibilité de les éliminer complètement.

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la sédentarité: elle a plus de conséquences que nous l'imaginons car notre organisme a besoin de l’activité physique pour stimuler l’élimination des déchets :

- pour stimuler la sudation (la peau)

- pour amplifier les échanges respiratoires (les poumons)

- pour réguler la miction (concentration des urines) (les reins)

- pour favoriser  le travail intestinal post-exercice (le trio foie/vésicule biliaire/intestins)

Nous comprenons que l'activité physique enclenche l'activation de nos quatre filtres.

De plus l’activité physique assure le "malaxage" des organes et favorise le drainage des tissus sollicités.

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la pollution: les déchets comme les pesticides, les produits de synthèse chimique ont tendance à rester dans nos humeurs car de diamètre trop gros, ils demandent beaucoup d'efforts à notre organisme pour finalement être évacués.

 

Le stress et les émotions refoulées: nos humeurs sont affectées par le stress et les émotions que nous n'exprimons pas, des toxines se forment et nos émonctoires vont devoir les éliminer.

Pour s'en rendre compte il suffit de se rappeler une grosse peur : nous transpirons et avons eu peut-être envie d'uriner. La peur pousse notre organisme à produire adrénaline et cortisol qu'il faudra ensuite éliminer. Or la peau et les reins sont deux des filtres de nos humeurs.

Ou encore un examen, un entretien: douleur abdominale, nausées ou diarrhées....

A l'inverse tombons amoureux(se) et notre métabolisme s'améliore, nous nous sentons plus énergique, etc

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En résumé, mauvaise alimentation, sédentarité, pollution et stress surchargent nos filtres.
Les humeurs ne sont plus nettoyées régulièrement. Elles se saturent, s'épaississent.

les échanges cellulaires ne peuvent plus être de bonne qualité, c’est-à-dire:

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• les humeurs étant trop encrassées même si l'alimentation devient parfaite et sans produits chimiques, ses nutriments auront beaucoup de difficultés à atteindre la cellule parce qu’il y aura trop de déchets autour.

• Les déchets qui sont à l’intérieur de la cellule, qui sont dus au métabolisme, ne peuvent plus être évacués.

• Les éléments qui sont fabriqués par les cellules ne pourront pas sortir de la cellule pour être véhiculés vers différents organes.

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Donc nos cellules, et par conséquent nos tissus, nos organes ne sont plus irrigués correctement.

Les tissus ne sont plus correctement "nourris" ,et les organes ne peuvent plus effectuer convenablement leur travail. Et à la longue, les problèmes de santé s’installent.

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Notre force vitale disponible va alors chercher à  libérer notre organisme des déchets de toutes sortes et d’épurer ainsi nos humeurs dans lesquelles baignent et se nourrissent nos cellules.

 

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Cette élimination sera naturelle ou pathologique, c'est à dire par des émonctoires moins sollicités ou "dé-saturés" ou par la maladie, suivant le degré d'encrassement, la force vitale disponible et le terrain.

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C’est l’art du naturopathe d'aider à retrouver l'équilibre

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Les interventions du naturopathe visent à activer, nourrir et renforcer les capacités d’auto-guérison propres à chacun. Il n'applique pas de solutions naturelles sur un symptôme, il en cherche la cause en remontant le plus loin possible.

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Il établit un bilan de vitalité (qui n’est pas un diagnostic) à partir d'un questionnaire précis, l'anamnèse, portant sur les habitudes de vie, l'hérédité, les manifestations physiques, psychologiques et émotionnelle de la personne.

La mise en relation des informations recueillies vont permettre d'établir quel est  le terrain, le niveau de vitalité et estimer les surcharges et les carences.

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Sa démarche consiste ensuite à conseiller le consultant pour l'aider à rétablir une hygiène de vie globale : alimentaire, musculaire et psychique, afin de retrouver la santé et de devenir acteur de sa propre santé de façon autonome. (Ce programme d’hygiène vitale ne remplace en aucun cas une ordonnance).

 

 

 

La qualité de vie en est le premier bénéfice, puis l’optimisation de l'immunité, la vitalité, la créativité, le développement personnel, le relationnel...

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Suivant les principes de l'épigénétique le bénéfice est encore bien plus grand puisque nous savons aujourd'hui que notre hygiène de vie globale peut conduire à des modifications dans l’expression de nos gènes, sans affecter leur séquence !

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